摘要提示：6月13日上午,服务中心举办2018年后勤服务讲坛活动，邀请中共福州市委党校行政管理教研部副主任、全国二级心理咨询师戴鸿副教授和国家双认证亚健康调理师林国栋医师，分别从情绪的智慧管理和夏季的养生与保健两方面为中心干部职工作专题讲座...
6月13日上午,服务中心举办2018年后勤服务讲坛活动，邀请中共福州市委党校行政管理教研部副主任、全国二级心理咨询师戴鸿副教授和国家双认证亚健康调理师林国栋医师，分别从情绪的智慧管理和夏季的养生与保健两方面为中心干部职工作专题讲座。中心主任郑涵良，副主任胡岩辉，主任助理王建辉、魏东，全体在编及本部非在编人员，省直车辆服务中心及省直物业公司代表参加，讲座由人力资源部经理张慧钦主持。
戴教授通过真实生动的事例阐明如何认识情绪的特性，分析了造成负性情绪的压力因素，并为大家讲解了如何走入他人的内心与工作中的沟通技巧，通过情绪管理树立信心、乐观、希望与有韧性的生活态度，进而感染周围人、打造和谐工作氛围。林医师通过通俗易懂的讲解就夏季睡眠、夏季养生进行了指导，教大家认识经络养生穴位，学会日常保健技巧及如何通过“经络操”舒展肩颈腰椎。
本次讲座内容丰富、生动活泼、贴近生活，取得了良好反响。与会人员在轻松的氛围中了解情绪管理的重要性，掌握心理减压与情绪管理艺术，增强科学养生意识，提高自我保健水平。会后，大家纷纷表示，生理健康和心理健康同样重要，在自觉养成良好的生活、工作习惯的同时，要学会管理情绪，积极看待问题和挫折，调节自我心理压力，更好地认识自己，积极地完善自我，以更加健康成熟的心态去实现价值，去创造快乐，去奉献和享受精彩的人生。